Reflexní masáž plosky nohy ; Su - jok – terapie nohou a rukou je forma holistické terapie, která pochází z Číny z doby před 5000 lety. Působíme na nervová zakončení na rukou a nohou tak abychom dosáhli pocitu hlubokého uvolnění. Působíme na reflexní body, které se vztahují k různým částem těla. Technika bere v úvahu celého člověka, nejen jednotlivé příznaky nebo momentální stav, přihlíží k tělesným, citovým a duševním faktorům i k prostředí, kde člověk žije. Vychází ze zásady, že potřebujeme být ve všech uvedených oblastech vyrovnaní, abychom byli fit a zdraví. Vychází z východních teorií, podle nichž je zdraví závislé na toku energie „čchi“ v těle. Tato energie potřebuje volně plynout svými meridiány, ale vlivem stresu, napětí, nemoci nebo traumatu se může zbrzdit, a člověk se pak cítí sklesle a je náchylnější k nemocem. Působením na hlavní meridiány na nohou a rukou odblokujeme energetické dráhy a povzbudíme přirozenou hojivou schopnost těla.